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¿Cuánto dura la menstruación? síntomas y cuidados
La menstruación es una parte del ciclo menstrual que consiste en el desprendimiento del tejido del útero llamado endometrio y los restos del óvulo no fertilizado que se generó durante las otras fases del...
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Qué comer durante la regla para evitar dolores
Es frecuente durante el ciclo menstrual de las mujeres, el aumento y disminución del apetito, la preferencia por cierto tipo de alimentos o los antojos en determinado momento del ciclo...
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Cuidándote durante el ciclo menstrual: 7 consej...
¡Bienvenidos a nuestro blog dedicado a la salud y el bienestar! En este artículo, compartiremos consejos prácticos y efectivos para ayudarte a cuidarte a ti misma o brindar apoyo a...
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